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Healthy company project(ヘルシーカンパニープロジェクト)

ヘルシーカンパニープロジェクトとは、大阪港湾健康保険組合が実施する、事業所と健康保険組合が協力して事業所で働く皆さまの健康を応援するプロジェクトです。
健康保険組合が保有する健診結果と医療費データ(レセプト)などから事業所の健康課題を分析して、従業員の皆さまの健康改善につながるような取り組みを事業所単位で行います。

メダル第3回 大阪府健康づくりアワード最優秀賞を受賞しました

株式会社 伏水様と大阪港湾健康保険組合のコラボヘルスの取り組みがこのたび「大阪府健康づくりアワード 職場部門 最優秀賞」を受賞いたしました。
この賞は、健康寿命の延伸につながる優れた健康づくりの取り組みを行っている事業場や団体を表彰するものです。

健康保険組合とコラボして、「職場環境を快適にしたい!」「従業員の健康課題をなんとかしたい!」という事業主様からのお声掛けお持ちしています。

  • 第3回 大阪府健康づくりアワード
  • 第3回 大阪府健康づくりアワード
  • 第3回 大阪府健康づくりアワード

メダル第2回 大阪府健康づくりアワード奨励賞を受賞しました

株式会社 間口様と大阪港湾健康保険組合のコラボヘルスの取り組みが、「大阪府健康づくりアワード 職場部門 奨励賞」を受賞いたしました。

  • 第2回 大阪府健康づくりアワード
  • 第2回 大阪府健康づくりアワード
  • 第2回 大阪府健康づくりアワード

コラボヘルス

オフィスに「ワークサイズ」を導入

「Workcise(ワークサイズ)」(株式会社 ITOKI(イトーキ)が提唱)とは、からだを鍛えたりする「Exercise(エクササイズ)」と仕事「Work(ワーク)」を組み合わせた造語で、特別にスポーツジムで運動などをするのではなく、例えば、立って仕事をする、社内メールで済ますのではなく相手の席まで歩く、といった「仕事にも健康にも良い行動」のことを言います。
1日の大半を過ごすオフィスにワークサイズを上手に取り入れることで、自然に活動量が上がり従業員の皆さまの健康度がUP、仕事の効率もUP、仕事にもカラダとココロにも良い効果が得られますよ。

  • 歩幅を意識して歩こう歩幅を意識して歩こう
  • 姿勢のゆがみをチェックしよう姿勢のゆがみをチェックしよう
  • 座ってミーティング座ってミーティング
  • 立って仕事しよう立って仕事しよう

オフィスに「リフレッシュスペース」を導入

株式会社 伏水様からの「従業員の方のリラックス&ストレッチスペースがほしい!というご要望にお応えしてあまり使用されていないスペースに、ルームランナー、ヨガマット、ヨガポール、歩幅チェック、ストレッチポイント、ゆがみチェックミラー、体組成計、血圧計を導入しました。
すきま時間にオフィスで上手にリフレッシュしていただくことで、疲れが軽減され、無理なく健康になれます
仕事の効率も上がります!

  • (Before)
    Before
  • (After)
    凝り固まったカラダをストレッチ♪ 運動不足解消にも!After

「禁煙ラリー」「ウォーキングラリー」を実施

喫煙対策として、喫煙される方に対しては「禁煙ラリー」、喫煙されない方に対しては「ウォーキングラリー」を提案しました。
目標を設定し、まずは1ヶ月、達成できた方は引き続き2ヶ月間の合計3ヶ月間実施し、見事目標を達成された方には商品券を贈呈しました。ラリーを終えてからも、「健康を意識する習慣が続く」と大好評です。
一人ひとりが少しずつ意識を変えるだけで、職場全体の健康度がアップします!

  • (禁煙ラリーシート)
    禁煙ラリーシート
  • (ウォーキングラリーシート)
    ウォーキングラリーシート

その他の実施例

講演会・セミナー補助

講演会の開催・講師の派遣

荷物の運搬による肉体的な負荷が多いため腰痛などが課題となる職場、パソコンなどの使用による目の疲れや首・肩の痛みが課題となる職場、深夜業務や残業などで身体的・精神的疲労が蓄積して質の良い睡眠がとりにくい方が多い職場など、勤務内容や形態により職場の健康課題は様々です。
そこで、社内ミーティングや安全衛生委員会の時間、またはお昼休みの時間などを利用して、病気や健康・安全衛生についての講演会やストレッチの実践・メンタルヘルス対策などを行ってみてはいかがでしょうか。
健康保険組合では、事業所の健康課題に合った講師などを派遣しています(費用は基本的に全額組合が負担)。お気軽にご相談ください。

株式会社ルネサンス
メンタルセミナーや腰痛予防セミナー等、様々な種類のセミナーを行っています。
RIZAP株式会社
「結果にコミット」で有名なRIZAPのRIZAPメソッド(食事指導やトレーニング法)をトップトレーナーが伝える体験型セミナーです。
家庭でも実践できるメソッドは、体型変化だけでなく血液検査の数値改善なども期待できます。

女性向けセミナーを開催

株式会社 間口様で、「ココロとカラダの応援プログラム」と題して、働く女性向けの健康セミナーを開催しました。
加齢による変化や年齢に合わせたセルフケアについての講義の後、肩こり・腰痛予防等の簡単なエクササイズと心をリフレッシュする呼吸法についての実技を実施しました。
セミナー後の参加者アンケートでは、「とてもよかった」「よかった」が100%と大好評でした。

  • 女性向け健康セミナーの様子
  • 女性向け健康セミナーの様子
  • 女性向け健康セミナーの様子

写真提供:株式会社 間口

メンタル対策セミナーを開催

中谷運輸株式会社様で、「折れない心と身体をつくるビジネスタフネスセミナー」と題して、働く方向けのメンタル対策セミナーを開催しました。
約40名が参加し、ストレスとその対処法や心を調える腹式呼吸法などについての講義を受けました。
ストレスのコントロール法などが学べるので、職場のメンタルヘルス予防におすすめのセミナーです。

その他

他にも、事業所のニーズに合った保健事業を提案させていただきますので、健康保険組合までお気軽にご相談ください。

実施方法

① 分析・ヒアリング
事業所ごとの疾病傾向を分析します。
事業所が抱える従業員の健康に関する悩み(生活習慣病の方が多い、デスクワークによる健康障害など)をうかがいます。
② 提案・実践
各事業所に合った事業内容を提案、実施(施行など)します。
③ 改善度などをチェック
健康課題の改善度合いや健康に対する意識の変化などを、アンケートや健診結果・医療費データ等を基にチェックし、事業所に報告いたします。

費用

基本的には、健康保険組合が全額負担します。

カモメ イルカ
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